ACELGAS POR MANOJO

 

Es una de las verduras que más consumimos en nuestra dieta mediterránea. Cuentan con múltiples vitaminas y escasas calorías, por lo que son el aliado perfecto de una alimentación equilibrada.

 

Contienen altas cantidades de vitamina A, B (B1, B3, B5, B6, B9), C , E Y K.

Es una fuente rica en minerales: cobre, calcio, sodio, potasio, hierro, fósforo.

Son muy ricas en fibra soluble, Aporta ácidos grasos Omega-3, flavonoides y betacaroteno , luteína y zeaxantina, Su aporte calórico es mínimo, unas 19 kcal por cada 100 gramos.

ACELGAS (Manojo)

1,50 €Precio

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